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鱼油与卵磷脂同服，不但建立一个清洁通畅的血液环境，血管柔韧性增加，有效呵护心脑血管，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝不受损害。
深海鱼油配合卵磷脂一起服用，一般按１：２或１：３的比例服用效果最好。
中老年人最好早晨空腹服１粒鱼油，２粒卵磷脂，晚上饭后２小时再服１粒鱼油，２粒卵磷脂胶囊。
心脑血管症状稍重的老年人，再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。
鱼油和配磷脂，是调节三高和心脑养护的黄金搭档。
鱼油被称之为＂血管清道夫＂，具有降低胆固醇、溶解血脂、畅通血管、健脑益智作用；磷脂起到排出体垃圾的作用，主要是软化血管，把血管中被鱼油溶解的垃圾排泄出去。所以鱼油配磷脂，效果最佳。
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